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【新闻早茶】河北医保报销药品将达3088种!还有这些热点……

2023-12-22 08:42:31 来源:河北新闻网

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12月22日星期五

农历十一月初十 冬至

【早安你好】

◆把生活调到自己喜欢的频道,去奋斗、去创造,在有限的时光中活出无限的可能。新的一天,早安!

【封面解读】

◆今日冬至:“数九”声中盼春归

一年一冬至,一岁一安康。北京时间12月22日11时27分将迎来冬至节气。古人赋予了冬至格外隆重的意义,有“冬至大如年”的讲究。从皇家的祭祖祭天到民间的团圆、拜岁、贺冬,丰盛的食物伴随着特别的礼仪,使得“冬至节”成为一年中为数不多的“大节”。

>>冬至迎“五最”

“最长夜”:这一天,是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天。

“最寒冷”:冬至到,数九寒天开始,我国各地气候都会进入最寒冷的阶段!

“最隆重”:冬至,不仅是最早被确立的节气,最古老的节气,也曾是最隆重的节日,甚至“冬至大如年”。而在今日也不失为一个吉时提醒:还有一个月就过年了!

“最夺目”:在这一天你还会看到,故宫太和殿“建极绥猷”四字被金光依次点亮,颐和园的十七孔桥完美上演“金光穿洞”,兵马俑披上“金色铠甲”……

“最为可期”:古人认为,冬至节,春之先声也,是个吉日,预示着否极泰来。所以,“冬至”还有一个祝福予你:愿冬日所盼,终如约而至!

>>“数九寒天”开始了

到了冬至,“数九寒天”开始了,也就是人们常说的“进九”。自古以来我国民间就有“数九”习俗,又称“冬九九”“交九”,从冬至起,每九天算一“九”,数“九九”八十一天,俗称“连冬起九”。“九尽桃花开”,“出九”之后,寒冬差不多也就过去了,温暖的春天就要来临。关于“数九”,从古至今流传下很多不同版本的《九九歌》《数九歌》《九九消寒歌》以及《消寒图》等。

>>冬至饮食习俗

北方素有冬至吃饺子的习俗,通常用羊肉、大葱、韭菜、萝卜等食材做馅,这些食材均偏温热性,能起到暖身保健的作用。南方地区在这一天最具代表性的食物是汤圆,因为汤圆有圆满、团圆、团聚的美好寓意。

>>节气养生

“冬至一阳生”,进入冬至节气后,阴气盛极而衰,阳气开始萌发。人们要注意防寒保暖,以免寒邪中伤初阳。

冬季天气寒冷,人们应减少户外剧烈运动,可选择适宜在室内进行的舒缓的锻炼方式,如八段锦、太极拳等。运动强度以身体少量出汗为宜,切不可大汗淋漓,以免伤阳,不利冬藏。

冬季是补肾的好时节。体质偏肾阳虚者,当温煦肾阳、固护元气,可适当进食羊肉、韭菜、生姜等。体质偏肾阴虚者,当滋阴补肾,可选用枸杞、山药、山萸肉等。

【省内要闻】

◆《河北省国土空间规划(2021—2035年)》获批

12月9日,国务院批复《河北省国土空间规划(2021—2035年)》。这是河北省空间发展的指南、可持续发展的空间蓝图,是各类开发保护建设活动的基本依据,也是河北首部“多规合一”的省级国土空间规划。

◆河北医保报销药品将达3088种

12月21日,省政府新闻办召开新闻发布会,河北省医疗保障局介绍了全省深化医保改革,推进医保服务便民利民的情况,明年1月1日起医保报销药品将达3088种。详情请见:

https://yzdsb.hebnews.cn/pc/paper/c/202312/22/content_211506.html

◆首家“河北净菜”共享仓储统配中心在京建立

河北省首家“河北净菜”共享仓储统配中心近日在北京市丰台区建立。该中心拥有6000平方米的仓储物流场地和1000平方米的净菜品牌展示大厅,已申请京牌京证货运车辆300辆,可为河北省净菜企业和种植基地、合作社等提供展示、仓储、物流、配送、结算等公共服务。

◆雄安未来之城场景汇首批3项大赛开始报名

科创企业、技术达人注意啦,雄安国际服务机器人、雄安智能网联充电技术应用以及雄安地下空间安全应急技术应用3项场景大赛即日起开始网上报名,比赛将于明年3月-5月举行。

◆“双争”有我——2023年11-12月“时代新人•河北好人”发布

12月21日,“双争”有我——2023年11-12月“时代新人•河北好人”发布暨道德模范与身边好人现场交流活动在唐山迁安市举行,王玉婷等45人荣登“河北好人榜”。详情请见:

https://ts.hebnews.cn/2023-12/21/content_9117438.htm

【民生速递】

>>今天,全省的最低气温普遍在-10~-19℃左右,最高气温在1~-9℃,“冰冻”模式继续维持,请大家注意做好保暖御寒措施。近日气温较低,感冒、哮喘等疾病发病风险等级高,儿童、老人、体质较弱人群和有哮喘等呼吸慢性病人群,应尽量减少户外活动。

>>12月20日,2023石家庄文旅消费新场景网络评选活动之“石家庄十大旅游景区”“石家庄十大网红打卡地”,经网络票选、专家评审后正式发布。冬游石家庄,看这里就够了→

https://mp.weixin.qq.com/s/LVjIgAeWSxQR4VjEeJHjTQ

>>近日,唐山市印发了《关于进一步支持居民刚性和改善性住房需求的实施意见》,出台14条措施,支持居民刚性和改善性住房需求,进一步建立健全多层次的住房供应保障体系,更好满足居民刚性和改善性住房需求。

>>近日,响堂山景区对两座唐代石窟进行了修缮整理,编号为第10窟和第11窟,位于邯郸天宫峰路口东侧崖壁,近期将向广大游客正式开放。

>>你知道自己名下有几张移动电话卡吗?你的身份信息有没有被别人冒用开电话卡呢?工信部推出的【全国移动电话卡“一证通查”】服务在国务院客户端小程序上线。年底了,你有没有被冒名办电话卡?赶紧查查。

【速读天下】

>>《国务院关于修改〈中华人民共和国专利法实施细则〉的决定》公布,自2024年1月20日起施行。

>>国务院关税税则委员会发布公告,2024年将调整部分商品的进出口关税,其中对部分抗癌药、罕见病药实施零关税。

>>教育部等四部门发出通知,要求加大“网红”玩具、学生文具用品抽查检查力度。

>>民政部发出通知,行业协会商会未经批准不得对评比表彰活动冠以“中国”字样。

>>21日,神舟十七号航天员乘组圆满完成第一次出舱活动,完成天和核心舱太阳翼修复试验等既定任务。

>>国际足联公布年终男足世界排名,阿根廷队居首,中国队排79名。

【今日天气】

石家庄:晴转多云 -10℃~1℃

张家口:晴转多云 -19℃~-9℃

承德:晴转多云 -18℃~-4℃

唐山:晴 -15℃~-3℃

秦皇岛:晴转多云 -15℃~-2℃

廊坊:晴转多云 -13℃~-2℃

保定:晴转多云 -17℃~-1℃

沧州:晴转多云 -15℃~-1℃

衡水:多云 -13℃~-1℃

邢台:多云 -11℃~0℃

邯郸:多云转晴 -12℃~0℃

北京:晴转阴 -12℃~-2℃

天津:晴转多云 -11℃~-1℃

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(责任编辑:赵冬玉)

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