运动处方师来了，他们是干什么的？

11月8日，石家庄市桃园社区卫生服务中心体医融合中心主任李亚轩（左）为社区居民进行体质健康检测，后续可根据检测结果开具运动处方。河北日报记者 赵瑞雪摄

见过药方，您见过运动处方吗？

11月6日，石家庄市桃园社区卫生服务中心体医融合中心主任李亚轩开出了自己职业生涯的第一个运动处方。

患者是61岁的王阿姨。之前她就在该中心做过体质检测评估，发现有高脂血症，血糖也有点高，但当时李亚轩只给她开了药方，王阿姨也没在意后续的锻炼问题。

11月5日李亚轩参加完河北省运动处方师培训班并顺利结业，第二天王阿姨正好来就诊，李亚轩在开药之余，特意叮嘱她科学运动对于这类慢病康复的促进作用，并开具了一个运动处方：“您的血压和关节都没有问题，是低风险人群，咱们先把计划订到12月17日，这期间您可以过来我们带您用坐式卧推器、功率车做些专业训练，或者您自己慢跑，从30分钟开始，每周5次……记得要让目标心率达到每分钟79—105次。”

走的时候，王阿姨高兴地说：“回去我要买个运动手环，督促自己动起来！”

李亚轩也很欣慰：“作为河北省首家社区健身与健康融合中心试点，我们的体医融合中心已经运行了近一年时间，虽然我早已学会了体质检测评估，但运动处方开具以前只能依赖专业人员。现在好了，我又多了一项帮患者康复的技能。”

李亚轩参加的河北省运动处方师培训班，是河北省首次针对运动处方师进行的培训。经过7天的线下听课和实操学习，来自全省各地的109名学员，通过培训考核，取得了河北省健身与健康融合业务培训合格证书，初步具备了一名运动处方师的技能。

那么，什么是运动处方师呢？

“运动处方师算是个新兴职业，是健身与健康融合中心工作团队中不可或缺的角色。简单来说，运动处方师就是依据体质检测评估结果开具运动处方，明确运动频率、强度、形式等，指导人们通过科学运动助力慢病康复或增强健身效果的人。”省体育局群体处二级调研员刘联合介绍。

作为全国唯一的健身与健康融合中心建设试点省份，河北省已建成健身级、医疗级和专业级健身与健康融合中心142家，今年又在此基础上建设了首批15家医疗级健身与健康融合示范中心，对运动处方师的需求不断增加。为解决这类人才短缺问题，河北省邀请业内一流专家，举办了这次培训班。

高血压患者如何通过科学运动促进康复？心血管病人的运动风险该如何防控？……由于此次参训的学员大部分是河北省首批15家医疗级健身与健康融合示范中心的医护人员，培训内容特地结合给高血压、糖尿病、心血管病患者等开具运动处方的实际需要，尤其侧重心康患者的运动处方应该如何开具。

“以往对进行了心脏手术的患者一般不敢尝试运动康复，但这类患者回归正常生活后迫切需要专业的运动指导。参训后，我们能够更好地指导这类患者进行术后不同阶段的康复，更好地融入日常生活。”廊坊爱德堡医院健身与健康融合示范中心工作团队成员、心内科主任冯艳军参训后说。

不仅如此，伴随着河北省运动处方师培训开班，10月30日，河北省运动处方库正式上线，通过相关系统，河北省各个健身与健康融合中心的运动处方师们，可以参考使用3000个适合不同人群的运动处方。

刘联合表示，接下来，河北省会继续加大运动处方师培训力度。他们还在谋划与河北医科大学等省内高校合作，加强这类人才的培养。（河北日报记者 赵瑞雪）