大风降温天气来袭，这些健康事项需注意

从短袖到毛衣只差一股寒潮。河北省气象台预计，10月10日早晨到11日早晨，全省大部分地区最低气温继续下降2℃至4℃，局地下降5℃至7℃。最低气温降至个位数！大风降温天气需要注意些什么？

大风天气里，隐藏着很多潜在的危险，公众应尽量减少外出；如果一定要外出，需要注意以下四个防护要点。

>>避开“狭管效应”。走路或驾驶车辆时要谨防“狭管效应”，尽量避开走高楼之间的狭长通道。由于大风天气易增加不稳定性，驾车需注意保持车距，谨慎慢行。

>>防范高空坠物。不要在广告牌、临时搭建物等强风下易脱落的道路设施附近逗留，以免发生危险。不要将车辆停在高楼、大树下方，以免因吹落的物体造成损伤，建议将车辆停放在地下停车场。

>>提高防火意识。大风天气时应切断霓虹灯招牌及危险的室外电源，关闭连接室外的煤气、天然气阀门，严禁在室外使用明火。

>>保护眼睛。如果异物或尘土被大风吹进眼睛里，千万不要揉眼睛，因为异物可能会划伤角膜，也可能导致眼角膜感染。如果风沙过大，外出时最好戴上风镜进行防护。

冷空气的突袭导致全国多地正经历断崖式降温，连日来，不少地方陆续加入“降温群聊”，降温来袭，这些知识你需要知道。

>>寒冷天气或气温骤降期间哪些人群更需要特殊关注？

老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病（高血压、脑中风、冠心病等）、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群，容易受到寒冷天气影响，需要特殊关注。

>>寒冷天气或气温骤降的敏感性疾病有哪些？

心脑血管疾病：低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情，导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中；也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。

呼吸系统疾病：冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥，以致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。

其他疾病：长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群, 容易引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重；对孕妇和胎儿也会造成不良影响。

>>寒潮天气或气温骤降时有哪些防护措施？

当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖。

关好门窗，固紧室外搭建物。

外出当心路滑跌倒。

老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖，加强营养，适度锻炼，减少外出。

注意休息，不要过度疲劳。

采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。

关注天气预报，关注相关部门发布的寒潮消息或警报。

（河北新闻网综合自中国天气网、中国新闻网、中国疾控动态微信公众号、成都商报等，编辑李亚萍）