收好这份夏季防蚊指南，这个夏天和蚊子说“拜拜”！

夏天来了，除了空调、wifi、西瓜，一年一度的夏日限定烦恼——“蚊子”也随之而来。你是否每天都被蚊子骚扰？如何在夏天远离被蚊子叮咬的“皮肉之苦”？这套防蚊指南请收藏！

●蚊子叮人也分“早晚班”

国内最常见的蚊种，有库蚊、伊蚊和按蚊。库蚊体色棕黄，腹部尾端呈钝形，又称家蚊；伊蚊身上有黑白相间的斑纹，其中白纹伊蚊就是我们俗称的“花蚊子”；按蚊的翅膀较大且有斑点，身体瘦，大多是灰色的。

了解了常见蚊种，还要了解它们的作息规律，这样才更有助于防蚊。

>>中华按蚊

属于田塘型种类，除青海、西藏外均有分布，是中国平原地区传播疟疾和马来丝虫病的主要媒介。中华按蚊幼虫在积水较多的稻田、芦苇地、公园等处容易滋生繁殖，晚上7-10点和凌晨5-6点是其活动高峰。

>>库蚊    

属于污水型种类，主要生活于中度污染积水中，污水池、臭水沟、化粪池、雨水井、下水道、建筑洼地等是它们主要的生存地。库蚊多在夜间活动，晚上7-11点和凌晨2-4点叮咬活跃。

>>白纹伊蚊

这是一种攻击性很强的蚊子，可以传播多种疾病，比如登革热。作为半家栖的蚊种，它藏在植物容器、废弃物等可以积蓄雨水的容器内。白纹伊蚊可以在白天攻击人类，活动高峰为早晨日出前1-2小时和日落前2-3小时。

总体来说，蚊子在3-4月开始出现，气温越高，出现越早，5月开始增多，7月到达高峰，9月后开始减少。气温和积水是蚊子生存的主要因素。平时要注意做好物理隔离，安装纱门纱窗，从第一道防线阻止蚊子入侵。早上打开纱窗通风，放出室内蚊子；下午5点前关闭门窗，防止蚊子飞入。

●蚊子最“青睐”以下这几种人

>>汗腺发达、体温较高的人

喜欢流汗的人，血液中的酸性增强，所排出的汗液使得体表乳酸值较高，对蚊子产生吸引力。此外，蚊子的触角里有一个受热体，它对温度十分敏感，只要有一点温差变化，便能立即察觉得到，流汗的人肌体散热快，也会对蚊子产生吸引力。爱出汗的人身上分泌出的气味中含有较多的氨基酸、乳酸和氨类化合物，极易引诱蚊子。

>>劳累或呼吸频率较快的人

人在从事运动或体力劳动后呼吸会加快，有些人肺活量较大，或呼吸节奏本身较快。这样呼出的二氧化碳相对较多，二氧化碳气体会在人的头上约1米左右的地方形成一股潮湿温暖的气流，蚊子对此比较敏感，会闻味而至。

>>喜欢穿深色衣服的人

蚊子之所以昼伏夜出，主要是因其具有趋暗的习性，如果穿着深色衣服，在夜间便会呈现一团黑影，蚊子会向着更暗的地方追逐而去。黑颜色衣服是蚊子进攻的首选对象，其次是蓝、红、绿等，蚊子不爱叮白色。

>>新陈代谢快的人

小孩新陈代谢较快，因此小孩易遭蚊叮，老人正相反。

>>化过妆的人

大多数化妆品都含有硬脂酸，所以化妆的人比不化妆的更受蚊子“青睐”。

>>孕妇

孕妇遭蚊子叮的机会比其他女性高一倍。

●学会这几招帮你有效防蚊

>>吃大蒜

有实验证明，90%以上的人吃了大蒜不会招蚊子咬，这主要是因为人吃了大蒜之后会分泌出一种大蒜味，这种味道蚊子特别不喜欢，所以如果你怕蚊子咬，可以吃点蒜。

>>常备风油精

到了夏天基本每家每户都会备有风油精，这个效果非常不错，而且不但能驱蚊虫，还能醒神。

>>使用蚊帐或纱窗

蚊帐既能避蚊又能防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气，尤其适合孕妇及儿童。纱窗则可让新鲜空气进入室内，同时让有害的烟雾流到室外去。

>>利用植物驱蚊

某些植物具有一定的驱蚊效果，例如茉莉花、薄荷、七里香等。比起传统的驱蚊药水，利用植物驱蚊不仅环保，而且还能净化空气，美化居室环境。

>>保持卫生干净

把蚊子容易滋生和繁殖的地方打扫干净。静水和阻塞的水槽都是蚊子繁殖的地方，蚊虫会在静水中产卵并会很快孵化成幼虫。因此，清除房前屋后及室内积水，可有效防止蚊虫的滋生。

另外，还可以辅以药物杀灭幼虫和成蚊，器具防护与灭杀；外出旅游时使用避蚊剂适当涂擦暴露部位的皮肤，穿浅色和不要过薄的衣物，避免露宿等。

●这些关于防蚊的谣言，不可信

谣言一：蚊子偏爱某种血型

关于什么血型更招蚊子，说法五花八门，有人说是O型，还有人认为是B型。

其实，蚊子侦测和定位目标主要是靠二氧化碳、热量、挥发性化学物质等因素，目前还没有可靠的证据表明，不同血型对蚊子的吸引力有差异。

谣言二：驱蚊软件能有效赶走蚊子

据称，雄蚊子会不断发出求偶声波，但已经受孕的雌蚊因为不想重复受孕，便会竭力回避雄蚊。驱蚊软件是利用这个原理，模拟雄蚊飞行时震动翅膀所发出的声音达到驱蚊效果。

但一方面，并非所有种类的雌蚊都会拒绝多次交配。另一方面，不同品种的蚊子，翅膀震动频率和声波频率范围有差异，所以软件模拟的声音很难对所有蚊子都有效。

谣言三：喷驱蚊花露水等于喷农药

避蚊胺确实是美国农业部开发研制的农药，后被用于驱蚊。不过，抛开剂量谈毒性不科学。只要严格按照说明书正确涂抹，就是安全的。

需要提醒的是，驱蚊液只可用于暴露在外的皮肤上，不能直接喷到脸上，不能接触伤口、眼和嘴，耳朵部位也要少用。给儿童使用时，应喷在大人手上，再涂抹到孩子身上。

●被蚊子叮咬后，可以这样做

被蚊子叮咬后，不要用手使劲抓挠，可以用肥皂和水清洗，将蚊子叮咬的地方清洗干净。

如果被叮咬处出现红肿，则可做适当冷敷来缓解瘙痒、减轻疼痛及肿胀，每次敷10分钟左右，间隔10分钟之后再冷敷，连续冷敷两三次或到瘙痒有所缓解；冷敷之后可以在被叮咬处使用炉甘石洗剂涂抹。

如果被叮咬部位已经被抓破或是出现感染，可以涂抹一些消炎药膏；如果感染严重，则需及时到医院就医。

（河北新闻网综合自武汉晚报、今晚报、天津日报、人民网、生命时报、新华网等，编辑李亚萍）