@河北人 出游要尽兴更要安全，这份“十一”出行指南请收好

“十一”假期，是准备回家，还是带家人看看祖国的大好河山？准备出门的你，在正式开启假期之前，有些问题要搞清楚。

高速如何避堵？目的地天气如何？防护措施怎么做？出游要尽兴也要安全！这份出行指南请收好↓↓↓

●先睹才不堵 交通线路早规划

日前，河北高速交警总队指挥中心发布国庆假期出行提示，预计今年国庆假期出行流量以中长途游、省内景点游为主，今年重点易拥堵路段仍然集中在环京、环省会等主干道路。

>>易拥堵时间段

出程拥堵高峰：9月30日下午将会出现一小波流量高峰；10月1日将迎来车流高峰，从早7时至晚17时流量持续高位运行。

返程拥堵高峰：5日起返程流量逐步升高；6日和7日的流量最高，从早7时至晚19时均为高位运行。

>>易拥堵路段（21处）

京藏怀来段，京哈秦皇岛段和唐山段，沿海曹妃甸段，唐津丰南段，大广固安段和衡水段，首都环线涿州段和固安段，京台廊坊段和沧州段，荣乌满城段、霸州段和黄骅段，京港澳保定段和邢台段，保沧高阳段，京沪青县段，京昆西柏坡，青银赵县段，东吕路罗段。

>>易堵缓行收费站口（12个）

张涿百里峡、野三坡，张石西陵，涞涞易县，沧榆朝阳路，新元正定、石家庄南，黄石石家庄西、石家庄东，西柏坡霍寨，绕城中华北，东吕路罗。

啥？不够直观？话不多说，上图↓↓↓

国庆假期全省交通预判。河北高速交警总队指挥中心供图

绕行建议

>>石家庄周边绕行

新元裕华路口预计将出现明显拥堵，因此建议从北向南沿新元高速到石家庄的车辆可由新元转绕城高速，在石家庄北口（中华北）进入市区，或在新元转黄石，在西古城、石清口、西兆通、北五女进入市区；

从南向北沿新元到石家庄的车辆可由新元转青银高速，在铜冶口进入市区，或在新元栾城口转107国道进入市区。

由东部到石家庄的车辆可由黄石北五女口、西兆通进入市区，或到西古城、石清口进入市区。

石家庄市区周边绕行示意图。河北高速交警总队指挥中心供图

>>进出京绕行

为避开京沪高速青县段堵点，可绕行长深或京台高速。为避开京港澳、大广高速冀京界拥堵，可绕行首都环线转道京昆或京台高速进京。

进出京绕行示意图。河北高速交警总队指挥中心供图

●北方秋凉南方热 未雨绸缪再出门

国庆期间，河北多阴雨天气，气温偏低，体感比较阴冷。

具体来看，10月1日至3日，河北天气以阴到多云为主，部分地区有分散性阵雨或雷阵雨。10月4日至7日，全省大部分地区有降雨，其中4日至5日雨量比较大，中南部可达中到大雨，局地暴雨；6日至7日，中南部地区雨量以小到中雨为主，局地有大雨。

一场秋雨一场凉，假期中后期，河北大部分地区气温将明显下降6℃至8℃，中南部最高气温在14℃至19℃左右，其他地区为9℃至13℃左右。

今年南方的秋老虎凶猛异常，多地在经历最热9月后将迎来最热国庆。从10月3日开始，江南、华南、江汉、江淮及四川盆地东部的大部地区最高气温将达34℃至37℃，局地可达39℃左右。对于南方来说，今年的国庆假期很可能将是史上最热的国庆假期。

●疫情风险仍然在 做好防护别大意

小长假虽然来了，但防疫可不能放假，身心要放松，防护意识要紧绷！这些假期防疫要点，请牢记！

>>高中风险地区不能去

>>目的地最新防疫政策怎么查？

>>个人防护要上心

出行前：了解目的地和途经地疫情形势和防控要求，谨慎、合理安排出行。准备好口罩、手消等防护用品，认真遵守当地及景区预约、测温、亮码（健康码、行程码）等常态化疫情防控措施。

旅途中：外出乘坐公交、地铁、火车、飞机等公共交通工具，注意佩戴口罩、讲究手卫生、与人保持安全距离、使用无接触快捷支付等。

公共场所防护：尽量避免前往人员集中的密集场所，坚持全程佩戴口罩，勤洗手，保持一米线的距离。提倡家庭聚餐聚会时不要超讨10人，尽量减少娶餐人数，缩短聚餐时间。室内特别要注意通风，用餐时注意使用公筷公勺，人住宾馆时特别要注意通风换气。

个人健康监测：如出行前发现有发热、干咳等症状应取消出行计划并尽快就医；出行过程中如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、腹泻等症状时，应停止旅行、探亲等活动，在做好个人防护的前提下立即就医；旅行归来，应自我观察14天，一旦出现可疑症状，应及时就医并主动告知旅行史。

保持良好习惯：家居环境常通风，勤打扫，保持家居卫生环境整洁。保证充足睡眠、清淡饮食，坚持适度锻炼身体。

（综合自人民日报客户端、央视新闻客户端、河北省卫健委官网等 编辑/张宇昊、薛岳虎）