进入移动版，省流量，体验好你真的会吃药吗？11月9日，河北省药监局在全省启动以“安全用药、战疫同行”为主题的2020年“全国安全用药月”活动。“全国安全用药月”活动是我国药品安全领域重要的品牌宣传活动，自2007年起已连续举办13届。安全、合理用药有哪些注意事项？又有哪些用药误区？今天，让我们一起来学习一下吧！
●2020年公众十大用药提示
提示1—— 使用冰箱存药品，这些事情需注意
其实，大部分药品可在室温条件下保存。使用冰箱存放片剂、胶囊剂、散剂等，易受潮加速变质。糖浆剂在低温情况下也易导致药物浓度发生改变，影响疗效。温度升高时会变质或变性的药品如胰岛素、活菌制剂、部分滴眼剂或其他生物制品等，可在冰箱冷藏层2~8℃下保存，以保证药品的质量。
胰岛素切勿冷冻，冷冻会破坏其蛋白质，降低药效。
提示2——预防流感要科学，流感疫苗来帮忙
接种流感疫苗是预防流感的有效手段。医务人员、养老机构、长期护理机构、福利院、脆弱人群及重点场所人群、老人儿童等流感高风险人群为优先接种对象。
对疫苗中所含成分过敏者请勿接种。患轻中度急性疾病者、有发热症状者建议症状消退后再接种。
提示3——感冒用药须谨慎，安全合理是关键
选择治疗感冒的药物时，要注意查看药物成分，避免药物叠加使用过量导致毒副作用。使用含抗过敏成分的感冒药易产生困倦感，从事驾驶、机械操作、高空作业等工作的人员要慎用。
症状较重、短期内对症处理后无改善的患者，建议及时到医院就诊或咨询医生、药师等专业人士。
提示4——哺乳用药慎选择，母婴健康最重要
某些药物会通过母亲的乳汁进入婴儿体内，哺乳期应禁用影响婴儿组织器官正常发育的药物。
哺乳期妈妈应在医生和药师指导下，优先选择可在哺乳期安全使用的药物，尽可能减少药物对婴儿的影响。因疾病急需使用时，应暂停哺乳。
提示5——儿童咳嗽莫慌张，正确选择止咳药
咳嗽是机体的一种保护性反射，需要找到引起咳嗽的原因，在医生和药师的指导下选择合适的药物，对症治疗。
当儿童有痰咳嗽时，家长应牢记优先“安全祛痰”的原则，使用祛痰药促进痰液排出，避免同时使用强力镇咳药，防止出现痰液难以咳出、阻塞呼吸道的情况。如果是细菌或病毒感染引起的咳嗽，要及时就医，给予适当的抗感染治疗，从源头上解决问题。
提示6——规律用药降血糖，健康生活不可少
糖尿病患者需遵医嘱按时按量规律用药，不同的降糖药物服用时间也不同，不可根据自身症状随意增减剂量或更换药物，以免导致血糖波动。
药物治疗的同时也需要采取综合措施，改变不良的生活方式，不轻信广告宣传，合理膳食，适当运动，控制好血糖，预防并发症。
提示7——不痛不治不可取，控制尿酸要坚持
治疗痛风要根据发病时期、程度不同，多药联合，同时兼顾合并症综合治疗。
服用抗痛风药物应在医生和药师的指导下规范进行，因为“不疼不痛”而忽视治疗并不可取。除坚持健康的生活习惯外，长期降尿酸治疗不可或缺。
提示8——科学用药解便秘，生活习惯更重要
老年人便秘需要个体化治疗，应根据病因在医生的指导下使用乳果糖、微生态制剂等不同作用方式的药物治疗。
除了药物治疗，还应当养成良好的生活习惯，注意饮食调理，促进胃肠蠕动，养成定时排便的好习惯。
提示9——腹泻用药莫随意，根据病情来选择
不同原因引起的腹泻用药不同。除细菌、真菌感染引起的腹泻外，其他腹泻情况均不需要使用抗生素治疗。
非感染性腹泻可使用蒙脱石散通过吸附作用达到止泻效果。微生态制剂可补充生理性肠道益生菌，缓解腹泻症状。口服补液盐可防止急性腹泻所致的脱水和电解质紊乱。蒙脱石散和微生态制剂勿同时服用，以免影响治疗效果。
提示10——用药时间有讲究，按时用药疗效好
选择合适的时间服药，不仅能有效地保障药物治疗效果，还能降低药物的副作用。如对胃无刺激性或刺激性小的药物或需要作用于胃部的药物通常需要饭前服用；肠溶片类药物在胃液中不易崩解，只在肠道中才会被吸收，一般要求空腹服用。
●这些用药误区躲远点
误区1——保健食品当药品 贻误病情危生命
保健食品是指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害。而药物从研发到临床,都经过了科学而严谨的论证和试验,被证明有治疗效果。保健食品不是药品，没有临床治疗作用，不能代替药品。老年朋友购买保健食品时要理性，不要将保健品当做“救命稻草”，盲目听从商家所宣传的功效，必须严遵医嘱、科学用药。擅自停药或用保健食品控制病情，反而会贻误病情。
误区2——多种药物叠加用 欲求疗效反伤身
很多人认为生病了多吃几种药，作用会更强，疗效会更好，病好的会更快。这种做法是错误的！在选购药品时，消费者首先应识别药品的通用名，判断该药的成分，弄清楚该药是不是自己要买的或与自己正在服用的药是不是存在成分相同的情况，以免买错药或重复用药，导致严重后果。
误区3——随意换药调剂量 加重病情要当心
很多高血压患者不按医生处方用药、不规律用药。平时一般不吃药，出现头晕、头痛等症状后才服药，症状一消失马上停药，殊不知这种做法非常危险。大部分降压药物要达到其最大疗效一般需1周左右的时间。突然加量或换服其它降压药物，容易导致血压波动变大，忽高忽低的血压，反而会增加中风、心肌梗死、肾损害等风险，使病情加重。故高血压药物需要在血压计监测的情况下规律地使用，使高血压保持在一个合理的平稳的波动范围。
误区4——药品存放太随意 儿童误服损健康
孩子好奇心重、模仿能力强，一些药品形状、色彩对他们都很有吸引力，加之家长存储不当，孩子可以拿到就很容易当糖豆误食，诱发疾病，甚至威胁生命。家长在选购儿童药品时要首选配有儿童保护盖的药品，这样不容易被孩子打开；务必要将药品存放在儿童看不到、够不着的地方，最好能锁起来；家长最好先以儿童高度的视角观察，用儿童的臂长测试，看看药箱放在哪个高度，儿童会接触不到。如果发现孩子已经吃错了药，首先不要惊慌失措，一定要就近就医，以免错过治疗的时机。同时不要忘记将孩子吃错的药和药瓶带上，以供医生识别，采取有针对性的措施。
误区5——盲目相信OTC 认为没有副作用
非处方药就是可以不凭医生的处方，直接从药房、药店购买，而且不用在医生指导下就能安全使用的药品。相对于处方药而言，非处方药有较高的安全性、不易引起药物依赖性、耐药性或耐受性，也不易在体内蓄积，不良反应发生率低。但非处方药本身也是药，不是绝对没有不良反应。有些非处方药在少数人身上也能引起严重的不良反应，有时甚至能引起死亡。所以非处方药也要严格按照药品使用说明书的规定服用，不能随便增加剂量或增加服用次数，改变用药方法或用药途径。
误区6——成瘾药物要辨清 滥用易致依赖性
在与我们生活最“亲密”的止痛药和镇咳药等家中必备药物中，有些也含有能使人成瘾的成分，如若不遵医嘱随意服用，就会很容易让你在不知不觉中染上药瘾！反复使用易成瘾药物可导致躯体和精神依赖，停药后会出现戒断症状，如精神不振、打哈欠、流泪、流涕、出汗、全身酸痛、失眠、呕吐和腹泻等，严重者会出现肌肉痉挛、癫痫发作甚至休克。在服药的时候一定要按照医生的处方或药品说明书来服用，不要反复的加量服用，以免导致成瘾。
误区7——不敢服药恐伤胎 过度谨慎不可取
怀孕了，对准妈妈来说，除了孕育新生命的欣喜与期待之外，或多或少会伴随着不安的情绪，生怕稍有差池会伤害到腹中胎儿。并不是所有的药物孕妇都不能用。孕妇用药的最危险时期是妊娠开始的前3个月，此时胎儿正处于发育形成期，最易受药物的攻击，如引起胎儿畸形、流产，因此，在此期间尽量不用任何药物。在怀孕期间遇到需要用药的情况时，正确做法是仔细阅读药品说明书的“孕妇及哺乳期妇女用药”相关内容，最好在医生的指导下，选择相对安全的药物进行治疗。
误区8——送服药物图方便 使用饮料隐患多
口服用药应该用白开水送服，但在日常生活中，为图方便随手用咖啡、果汁、牛奶等饮料送服药物的现象，在忙碌的白领中并不少见。其实，用咖啡、饮料、牛奶等送服药物，会影响药物疗效甚至对健康造成影响，是非常错误的。
误区9——发烧就用抗菌药 不遵医嘱误病情
其实发烧只是一个症状，并不是造成疾病的原因。一般感冒多由病毒引起，药物治疗以对症治疗、缓解感冒症状为主。抗菌药物只对细菌有杀灭或抑制作用，没有细菌感染时，用抗菌药物是没效果的。感冒一开始就服用抗菌药物，不但对治疗无益，还会引起药物不良反应和细菌耐药性的产生。只有感冒后出现咳嗽频繁，伴黄稠粘痰、发热、咽疼等继发细菌感染的症状时，应到医院检查，医生会根据病情选用相应的抗菌药物进行治疗。孩子生病后，家长不能擅自使用药物，应由医生决定是否使用抗菌药物。
（综合自国家药品监督管理局官网、河北新闻网，编辑高小茹）
