进入移动版，省流量，体验好受疫情影响，戴口罩已经成为人们生活中的常态。可随着气温的上升，戴口罩又闷又热还长痘。很多人都发出了“灵魂拷问”：“口罩，可以摘了吗？”来听听专家的建议↓
●天气越来越热，口罩能不能摘？
中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友提醒，防控常态化并不是疫情没有了，还是要坚持不懈地做好防护。
吴尊友表示，在室外开阔的地方、在家庭里面，可以不戴口罩；在公共场所，尤其是在密闭的环境当中，即使很热也还是需要戴口罩。
图片来源：新华社
夏天来了，如何把口罩戴得既舒适，又确保防护？一起来看应对攻略↓
>>不必佩戴N95口罩
普通市民在选用口罩时最好选择相对轻薄的类型，比如普通医用一次性口罩等，没有必要佩戴N95类型的口罩。
>>找时机“放风”
佩戴口罩的过程中，如果感觉潮湿气闷，可以选择空旷人少、空气流通的地方摘掉口罩，休息片刻。
>>天热出汗浸湿口罩要更换
口罩被浸湿后保护效率就会下降，夏天容易出汗，口罩就不像冬天那么耐用，应该勤换。可通过上午、下午各一个的方式，提升舒适感和保证防护效果。
>>戴口罩别忘保护皮肤
戴口罩出现的皮肤问题多为瘙痒、丘疹、痤疮等，病因主要有两类，一是对口罩材质过敏，二是戴口罩闷热潮湿，影响皮肤通畅度，滋生痘痘等。
●护肤要点：
防止过敏。部分患者可能会对口罩的材质过敏，导致皮肤红、痒加重，建议到正规渠道购买口罩，不同材质口罩都可以购买，若出现过敏现象，应及时更换其他材质的口罩，也可在口罩里面加1～2层清洁纱布，避免接触过敏材质，第一时间做好皮肤清洁保湿。
精简护肤化妆步骤。可选质地轻薄的护肤品，避免或尽量减少使用含矿油、植物油、硅烷类成分的产品；免除防晒及彩妆等相对厚重的步骤，减轻皮肤压力的同时，也尽量保持口罩与面部间的清洁干爽。
过敏应及时就医。如果出现过敏现象，症状较轻可无需处理，自行缓解。如果症状较为严重，有红斑、丘疹，瘙痒明显，就需要进行抗过敏治疗。
（河北新闻网综合央视网、南方网、大众网等，编辑郑晓娟）
