专家提醒：五一出游保持警惕，错峰出行莫扎堆

五一假期来临，常态化疫情防控下如何安全出游？专家提醒：

保持警惕，错峰出行莫扎堆

河北新闻网讯（河北日报记者张淑会）新冠肺炎疫情常态化防控之下，如何做到安全出游？五一假期来临之际，省疾控中心专家提醒公众，对于大部分近期没有病例报告的地区，出去旅行还是比较安全的。但目前仍有新增境外输入病例或者本土病例，大家仍要保持警惕，做好个人防护。对一些老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群，不建议出行旅游。

游客集聚是旅游中不可避免的问题。“如果出去游玩，一定要提前做好准备，建议就近错峰出游，尽量避开热门景点或者景点的高峰时段，切记不要扎堆、不要聚集，避免在密闭空间内开展娱乐项目。”省疾控中心健康教育所所长程霭隽说，如果准备跨地区出游的话，应尽量选择近期没有病例报告的地区，并准备好必要的口罩、手消毒剂等，以备路上使用。

疫情期间，绝大多数景区采取预约入场，限制入场人数。对此，程霭隽提醒，前往景区前，大家最好提前联系景区，了解当地的防控政策和景区的开放时间和预约方式。到了景区，要遵守当地的规章制度，配合做好体温检测、健康登记等工作。如果乘坐飞机或者火车等公共交通工具，也要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，要做好手卫生，并且妥善保存票据以备查询。

疫情期间出游，做好个人防护非常重要。“要注意个人卫生，尽量避免接触公共场所的公共物品，接触之后要及时清洗双手。”程霭隽说，游玩过程中，在景区要有序排队，与他人保持距离，轮流观赏美景。在景区内进食，建议首选外带的食品，如果在餐厅用餐，建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持一米以上的距离。出去住宿的话，应选择卫生条件良好的宾馆，入住后要开窗通风。旅途中如果出现发热、干咳、乏力等症状，应及时到就近的医疗机构就诊。

春季也是各种植物花粉传播的季节。“花粉是一种常见的过敏源，被人吸入呼吸道后可引起打喷嚏、流鼻涕等症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘等。”专家提醒，有过敏史的游客，最好远离花草树木茂盛的地方，出现过敏症状时，要及时离开，严重时服用药物处理。此外，春季早晚温差较大，大部分地区昼夜温差基本上都在10摄氏度以上，出游期间一定要带上足够的衣物，注意保暖，避免着凉感冒。