进入移动版，省流量，体验好“倒春寒”来袭
会带来哪些影响呢？
我们应该怎样防护？
●适当“春捂”别感冒
“倒春寒”易致疾病多发。老年人高血压脑出血发病率可明显增高，还会导致风寒感冒等。
适当“春捂”。一般来说，15℃是春捂的临界温度。对于“春捂”，医生的建议是重点照顾好“首足”两头。重点“捂”头颈与双脚，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。
穿衣“下厚上薄”。人体下半部血液循环比上半部差，易受风寒侵袭，故寒多自下而生，因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。
昼夜温差大，洋葱式穿衣了解一下。不是衣服穿得越多越好，而是强调脱衣要“递减”，即衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。春季早晚较冷，可适当“捂”一会儿。而晴日的中午时刻，可适当减衣服。
多食用高蛋白、高维生素食物，不宜多食高热量食物。
要适当运动，以改善心肺功能，更好地适应春季多变的气候。
（图片来源：视觉中国）
●农作物要及时防风防冻增温
南方的早稻、棉花等喜温作物播种和幼苗生长期间，如遇倒春寒，容易造成烂种、烂秧和死苗现象。
在北方，倒春寒主要影响冬小麦生长发育，冬末或早春气温较高，小麦提早返青，如遇气温突然剧降，将造成小麦冻害。
专家表示，防范“倒春寒”，要注意收听收看气象部门的天气预报；加强田间管理，改善农田小气候条件。同时进行深水护秧，采取日灌夜排、雨排晴灌等措施来调节秧田水热状况，使其适宜秧苗生长。有条件的地区，可采取温室育苗、薄膜育苗等人工措施来提高温度，保证作物幼苗正常生长。同时增施暖性肥料，增强作物的抗寒能力。
（河北新闻网综合中国天气网、新华社、中央气象台等，编辑郑晓娟）
