露脚踝 小心有了风度丢了健康

2016-12-02 13:04:52 来源:河北新闻网 责任编辑:高小茹
气温一天比一天下降,不少市民开始逐渐加衣,有些市民尤其是年轻人却流行:上身穿厚衣,下身穿九分裤,甚至明明是长裤也要卷起裤管,露出一截脚踝。“露脚踝”也成了今年冬天街头的一种时尚。不过,医生表示,“露脚踝”这种时尚要不得,因为脚踝是人身体重要的部位,如果受凉,容易引发关节炎、风湿痛等各种疾病。

露脚踝 小心有了风度丢了健康    

    燕赵都市报记者 任利/文 张昊/图

    气温一天比一天下降,不少市民开始逐渐加衣,有些市民尤其是年轻人却流行:上身穿厚衣,下身穿九分裤,甚至明明是长裤也要卷起裤管,露出一截脚踝。“露脚踝”也成了今年冬天街头的一种时尚。不过,医生表示,“露脚踝”这种时尚要不得,因为脚踝是人身体重要的部位,如果受凉,容易引发关节炎、风湿痛等各种疾病。

    点击 冬天“露脚踝”成街头时尚

    最近,全国已开启“速冻”模式,各地气温均开始下降。这个时候,很多市民都会选择加衣,将自己裹得严严实实的。昨日,记者在大街上发现,有不少市民的打扮却是上身穿着羽绒服、大衣,下身穿着九分裤的裤子,露出一截脚踝。甚至有的市民裤子明明是长裤,也要挽起露出一段脚踝。

    记者在裕华路走了一段发现,随处可见这种“露脚踝”的打扮,这其中主要以年轻人为主。记者身边也有这样打扮的朋友。记者询问,这位朋友的回答是今年流行这种装扮。的确,“露脚踝”的搭配已成为今年冬天街头一种时尚。

    昨日,记者询问了身边几位如此打扮的朋友,他们坦言这种“露脚踝”的打扮,其实一天下来脚部感觉很冷,有些不舒服。一位朋友还称,感觉脚踝被吹得骨头生疼,尤其是腿部,回到家里感觉十分麻木。他表示,已经不再这样穿着打扮。

    医生 脚踝受凉对身体损伤非常大

    对于这种“露脚踝”的时尚,石家庄市第二医院针灸理疗科主任郭会敏表示不鼓励,并称“露脚踝”其实对身体损伤十分大,入冬后该院就接诊过几位因“露脚踝”引发崴脚、关节疼痛的患者。

    郭会敏告诉记者,脚踝虽不起眼,上面却分布着淋巴管、血管、神经等近10个重要的组织。而脚部被称为人体的第二个心脏,脚踝则是联系两个心脏之间的一个重要接通枢纽,可见其重要性。脚踝如果着凉被寒邪侵入,会使肌肉痉挛导致崴脚,导致经脉凝滞、不通,引发足跟疼、关节疼、女性月经不调等各种问题。此外,寒邪还会逐步向人体上部扩散,对人身体损伤很大。“有的年轻时没事,年龄大了会出现关节麻木,甚至关节炎、老寒腿。”

    郭会敏还称,露脚踝短时间看着很美,其实长期暴露会让脚部皮肤变得十分干燥、粗糙,以后露出这样的皮肤只会尬尴。

    建议 脚部受凉可泡脚护理缓解

    郭会敏表示,无论秋季还是冬季,都应遵循“下厚上薄”的穿衣方法。天气寒冷后,一定要做好足部的保暖工作。鞋袜以舒适、保暖为主,尺寸要稍微宽松,以利于脚在鞋内的正常活动,促进脚部血液循环。

    如果感觉脚部受凉但没有特别明显的症状,可以在晚上睡前泡个脚进行护理、缓解,温度约为40摄氏度,时间不要超过40分钟。“平常也可以进行泡脚保养。”

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