小S认为，如果常常吃完午饭就立刻坐在椅子上的话，肉肉们就会不知不觉地聚集在下半身，所以饭后立刻离开凳子站上至少15分钟。小S自爆的很有效的瘦腿局部运动，睡觉前在床上做几分钟就可以了。躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，做十几到100下就行。
小S认为，如果常常吃完午饭就立刻坐在椅子上的话，肉肉们就会不知不觉地聚集在下半身，所以饭后立刻离开凳子站上至少15分钟。小S自爆的很有效的瘦腿局部运动，睡觉前在床上做几分钟就可以了。躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，做十几到100下就行。
近日，赵丽颖的健身教练晒出一组与赵丽颖的合照，据悉赵丽颖透过运动减压保持身形，满满的元气，也曾晒出自己的肌肉表示“很方！”
赵丽颖晒与经纪人黄斌的亲密合照，并称他“斌爸爸”，配文称“辛苦‘斌爸爸’，我会想你的。”还向“斌爸爸”喊话：“赶快来横店陪我。”
某微博爆料号晒出一张赵丽颖和小狗嬉戏照片，表示是她公司工作人员晒出的，整个房间装饰华丽，又不失少女气息，连桌脚的雕花都十分抢镜
