三伏天最常见病之皮肤病
旁白:根据省会各大医院皮肤科往年的门诊情况,每到夏季尤其是三伏天里,皮肤科门诊量就会明显增多,追其原因主要与天气有关,气温高,湿度大,日光照射强烈,加上人体大量出汗、皮肤的暴露部位增多等原因,由此使得皮肤病成为高发的疾病之一。痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的,分白痱、红痱、脓痱三种,多发生在颈、胸背、肘窝等部位,小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红,然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹,密集成片,其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛,有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
主要症状:皮肤尤其是颈部、手背、前臂出现红斑及灼痛感,有的甚至出现水疱红斑,或丘疹,或斑块等。
发病重点人群:儿童、长期户外活动者、有车一族等。
预防:三伏天的上午9时-下午3时是阳光最强烈的时间短,建议人们减少外出次数和时间。如需外出应尽量穿长袖,爱美的女士不妨擦防晒油预防。对于痱子的预防关键是改善湿热环境,加强通风、降温措施,减少出汗;衣着宽大、勤换,保持皮肤清洁,常用温水擦洗,干毛巾擦汗;避免搔抓,防止继发感染,可选用清凉消炎的粉剂、搽剂,如痱子粉、花露水等。
三伏天最常见病之热伤风
旁白:每年的夏季也是感冒的高发季节。由于天气炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多能量,水分和盐分丢失较多,人体的抵抗力下降,感冒病毒便容易乘虚而入。夏季感冒有一个特点,那就是除了一般的感冒症状以外,还有口渴心烦等内热现象。所以,夏季感冒也称为“热伤风”。
主要症状:不停地流清涕,头昏脑涨,心烦口渴,四肢无力等,病情较重的常有高热,而且出汗后热仍不退,并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻等症状,有些患者还会出现呕吐或腹泻等。
发病重点人群:老人、儿童、白领及长期患有慢性疾病者。
预防:患热伤风后要多喝白开水,因为夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量体液。另外,睡眠对治疗夏季感冒也有帮助。饮食方面宜清淡、低盐,忌油腻辛辣食物;适当吃些瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品和新鲜蔬菜,以补充体内的蛋白质、糖、钙、维生素等的消耗;多吃些清热、解毒、解暑的瓜果,有利于缓解感冒症状。同时,人们应加强身体的锻炼,增强机体的抗病能力,使身体能够适应暑天的多变性。还需补充一点,就是要随早晚天气变化及时增减衣服。