三伏天最常见病之中暑
旁白:高温、高湿是三伏天的主要特点,这种天气最常见的病就是中暑。中暑的原因有很多,受阳光直接暴晒,处于高温、闷热且通风条件差的室内,在人群拥挤的闷热环境中等。
主要症状:头晕、恶心、呕吐、心慌、出汗、发热、乏力、皮肤灼热、腹泻、胸闷、烦躁不安,严重者会有昏厥、痉挛等症状。
发病重点人群:高温作业者、老人、儿童、孕产妇及患有心血管病、糖尿病等慢性病人等。
预防:人们应注意出行躲避烈日,别等渴了才喝水,多吃水果蔬菜,保持充足睡眠,谨防情绪中暑。户外或工厂里的高温作业者、小饭店里的厨师、在室外上体育课的学生等人群,应做好防暑准备,并隔一段时间到阴凉通风处休息。心脑血管疾病患者、糖尿病患者、平时体质弱的人以及颈椎有问题、脑供血不足的人,应避免到易使人中暑的环境去。产妇“坐月子”期间也应注意室内通风,太热时可开空调,注意风不对着人吹即可。婴幼儿不宜捂得太严,穿肚兜或一层薄衣,睡觉时身上搭一层毛巾被即可。
如中暑的症状不是很严重,应立即将中暑者移到阴凉处休息。同时补充水分,解开领口扣子、领带、皮带等,保持身体周围通风,有条件者可用温毛巾擦一擦手脚心、腋下、腿窝,帮助身体散热。同时,应及时拨打石市急救中心120急救电话。
三伏天最常见病之红眼病
旁白:三伏天是红眼病(结膜炎)发病高峰期,由于红眼病具有很强的传染性,如果防治不当,与患者密切接触者就很容易被传染。
主要症状:眼睛怕光、流泪、发红、发热、伴疼痛瘙痒,眼睛里好像进了沙子。一般情况下,该病多为双眼发病,发病者自觉流泪、异物感、灼热感,眼睛结膜充血,有黏液性或脓性分泌物。
发病重点人群:游泳爱好者及儿童。
预防:与患者接触后要及时清洗双手,并预防性地使用抗生素类眼药水如氯霉素滴眼液等。游泳池是一个人员密度较大的场所,若消毒措施不严,极易导致红眼病大面积传播。注意在游泳前后,适当使用抗生素类眼药水,泳前滴用,可预防眼睛受到感染或刺激;泳后滴用,可迅速缓解或消除游泳引起的结膜充血及其他不适。若出现了眼睛充血、畏光、疼痛等症状,应立即到医院就诊。如果发现自己染上红眼病,应少到公共场所活动,更不要使用他人的毛巾、脸盆等物品。
三伏天最常见病之腹泻
旁白:每年的夏季都是腹泻的高发期,三伏天里更是如此,气温高、湿度大的天气特点,给细菌滋生提供了“温床”,人们所食用的食物很容易腐败变质,人们一旦食用了被细菌侵蚀过后的食物,很容易诱发急、慢性肠胃炎。
主要症状:恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克等。
发病重点人群:所有人
预防:三伏天里预防腹泻关键是要防止“病从口入”,即注意饮食卫生,个人卫生,这其中最重要的就是饮食卫生。水要烧开,食物要熟透,从冰箱里拿出来的食物一定要热透,生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法都不可取。饭前饭后要洗手,便前便后更要洗手。用餐后应及时清洗消毒杯盘碗筷,生吃果蔬一定要消毒洗净。常见的腹泻是由痢疾杆菌引起的,
医学上称作急性细菌性痢疾。该病发病急,最初全身不适,畏寒、发烧、腹部阵阵隐痛;接着会出现频繁的腹泻,重者一天腹泻数十次。粪便开始呈稀糊状或水样,量较多;尔后粪便渐少,变成带有黏液的脓血,泻的次数增多。人们一旦患了这种急性痢疾要及时治疗。需特别提醒人们的是,一旦出现腹泻、呕吐等症状,应及时到医院或社区卫生服务站就诊。同时,患者应做到多喝水,尤其要喝一些淡盐水;人体一旦脱水,很可能引发肾功能衰竭。