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暑期西藏游注意事项
初到高原慢慢走
感冒不能进藏
雨天不要贸然前行
西藏的旅游旺季集中在7月-9月,这个时间西藏景色很美,但这时也是西藏的雨季,很多地方容易出现塌方,遇到雨天,不要贸然前行。
高原反应是一种正常的自然生理反应,跟心理作用也有一定的关系。初到高原,不要急速行走,也不要暴饮暴食以免加重消化器官负担。如有高原反应,可以喝些热水,也可服用一些缓解高原反应的药品。
感冒患者因为抗病能力减弱,进藏后极易转为其他高原疾病,如肺水肿,市民须在感冒治愈后再进藏。此外进藏前做一次心肺方面的检查,有心脏、呼吸器官方面疾病的人不适合到西藏。