河北新闻网7月16日讯（记者张娜）今日，河北终于结束连续多日的阴雨天气，迎来晴天，中南部部分地区随之出现高温闷热天气。预计明天白天，全省大部地区以晴到多云天气为主，明天夜间到19日，全省大部地区有雷阵雨，局部地区有暴雨。
河北省气象局气象服务首席专家、新闻发言人郭迎春介绍，受暖气团和弱偏西风影响，加之天空晴朗少云和太阳辐射增温作用，今日河北省保定南部、石家庄、邢台、邯郸等地出现高温闷热天气。据监测，今日最高气温，上述地区多在33℃以上，其中唐县、灵寿、正定、藁城、无极、高邑最高气温达到或超过了35℃，正定最高达35.3℃，石家庄市区为33.9℃，邢台市区为34.5℃，邯郸市区为34.1℃。今日14时相对湿度，上述高温闷热区多在30%-40%，其中石家庄市区为32%。
现在已进入“三伏”天，今年“三伏”天共40天，在这40天中，由于气温高，太阳辐射强，空气湿度大，人们会感到天气闷热。郭迎春介绍，当湿度大时，空气中的水汽含量高、蒸发小，人体大量汗液难以蒸发，体内的热量散发不畅易导致闷热中暑。据统计，当相对湿度30%时，40℃才容易中暑；湿度50%时，38℃容易中暑；而湿度达80%时，31℃也会引起中暑。
“三伏天”比较闷热，河北新闻网提醒公众要注意防暑降温，及时补充体内水分，正午前后尽量减少户外活动，特别是儿童和老弱病人，更应注意减少外出；从事户外工作的人们应尽量减少工作时间和强度，避开正午前后的高温时段；家庭可准备一些清凉油、十滴水、藿香正气水等防暑药品。
