文科状元何思雨：过度学习考前生病，调整恢复顺利高考
河北省2012年的文科高考状元，是石家庄二中的何思雨，现在在北京大学光华管理学院读工商管理专业。和张士欣不同，考前的何思雨除了紧张情绪，还面临一个更为严重的问题：由于考前担心自己的知识掌握情况，5月底直到6月初，何思雨每天熬夜看书到很晚，过度学习让她生了病。为了调整自己的身体和心理情况，何思雨及时重新制定了合理的学习计划，每天只安排适量的复习任务，停止熬夜，开始按照高考考试时间调整作息，稳定状态渐渐恢复。
除了考前生病的小插曲，何思雨的考试过程还算顺利，但每考完一科，她也会和大部分同学一样预估考试成绩，也难免感到紧张。何思雨对记者说：“当时只能不断告诉自己不要多想，考完了就过去了。总之就是保持一颗平常心，像对待平时考试一样对待高考。”
文科状元妈妈：平常心，不去特别做什么
家有一考生，全家上战场，高考考验的不仅是考生，也是家长。现在，家长们都绞尽脑汁希望能帮孩子们做些什么，助力孩子高考。然而，文科高考状元何思雨的妈妈郝女士却认为，家长最应该做的就是不去特别做什么。
回忆起去年女儿高考时的细节，郝女士对记者说：“高考那两天和平时并没有什么不同。”高考需要准备一些证件和学习工具，有些家长担心孩子会有疏漏，也为了替孩子节省时间，都会亲自为考生准备，但郝女士只是提醒女儿检查好物品，需要几只笔、需要什么证件都要何思雨自己一一准备齐全。郝女士认为，面对高考“考生要有平常心，家长也要有平常心”。
