河北日报记者耿辉
今年的8月8日是全国第三个“全民健身日”。今天上午9时，河北省“如意杯”健身气功万人展示大会暨“全民健身日”启动仪式在省会石家庄举行，并由此我省范围内掀起了全民健身的热潮。
随着经济社会的发展与变化，人民生活水平也日益提高，当我们多吃喝、少运动，“享受”生活之后，一不留神，“小胖墩”、“啤酒肚”、血脂、血糖、尿酸都高的“三高”现象也越来越多。从2009年的8月8日开始，国务院将每年的这一天定为“全民健身日”。这不仅是纪念北京奥运会的成功举办，更希望借此改变我们的生活习惯，改变我们的“亚健康”状态，树立经常健身的健康理念。
据了解，在今年的8月8日全民健身日期间，我省各地市的全民健身活动达39项，内容包括健身气功、风筝、自行车、健步走、轮滑、篮球、街舞和趣味运动会等，丰富多彩的活动令我省群众尽享全民健身的快乐。其中在8月8日这一天，石家庄、保定、唐山、廊坊、邢台和华北油田这6站同时进行的健身气功万人展示大会堪称我省最大的全民健身展示活动，参与人数超过了万人。进行健身气功展示的教练曹克勤说：“我练习气功已经十多年了，从来没有间断过。气功对人体各方面机能的锻炼都非常有帮助，希望更多的爱好者能积极参与进来。”
在这一天，武术之乡——沧州还举行了全省武术健身大联动启动仪式，千余名武术爱好者进行了各拳种的武术大展演。来自各拳种研究机构的表演者在现场依次登台，其精湛的武艺博得了到场观众阵阵喝彩。在古城邯郸、省会石家庄两地，邯郸安居社区趣味运动会和石家庄市第14届全民健身运动会也相继拉开帷幕，为广大群众在这个特殊的日子里享受着健身给大家带来的乐趣。
全民健身活动是群众参与健身最直观、最有效的方式。据统计，“十一五”末，我省社会力量组织全民健身活动的模式日趋成熟，参与健身人群日渐广泛，经常参加体育锻炼人数比例达到了30.4%，并朝着经常化、普遍化、多样化、科学化、趣味化发展。同时，按照“一地一品牌”、“一地多品牌”的布局，培育了一大批具有当地地域特色和传统特色的精品特色健身活动，并逐步形成品牌，其影响力和辐射带动作用也日趋明显。像省会石家庄的元旦长跑、环城自行车赛和社区运动会，承德的山庄体育、民族体育和围场珍珠球健身运动，张家口的滑雪节，秦皇岛的轮滑和休闲体育，唐山的家庭健身节，保定的空竹节、易县国际登山节，沧州的国际武术节，邯郸的太极拳运动大会、华北油田的职工体育等体育健身品牌和形成届次的节庆活动影响进一步扩大，极大地提升了我省全民健身活动的层次和水平。
【责任编辑：郭凯】
